ENERGY GEL 50 MG CAFFEINE (SIN GLUTEN)

ideal para llevar en los bolsillos pectorales de cualquier mochila

en los bolsillos de malla, salvo apertura amplia del mismo como en este caso, puede engancharse fácilmente

su reducido tamaño permite cargar fácilmente con varios de ellos, incluso en el mismo bolsillo dado el espacio sobrante, ocupando un mínimo espacio

226ERS emplea para sus geles energéticos un envase tipo ‘pasta dentífrica’, semi-rígido y de pequeño tamaño (se trata de una dosis de 25gr.). A pesar de esa rigidez que impide doblarlo para facilitar su transporte, lo cierto es que su forma cónica es ideal para su uso en la mayoría de porta-dorsales (normal, ¿no?), cinturones de hidratación y, evidentemente, mochilas. También es posible llevarlo en el bolsillo de camisetas, mallas o pantalones pero las aristas de la zona inferior pueden enganchar fácilmente el bolsillo si este es de malla. Tenedlo en cuenta pues dificulta tanto su introducción como, especialmente, su posterior manipulación en carrera.

de aspecto y tamaño semejante a 'pastas dentífricas' de viaje

detalle del tubo

detalle de la pestaña de apertura y, si fuera preciso, también de cierre

226ERS. 'Menudo nombre', pensará más de uno. 226ERS es una marca especializada en nutrición deportiva para todas las fases del mismo, y especialmente para aquellos deportes que requieren de gran resistencia. Si pero... ¿qué demonios significa 226ERS?. 226ERS hace referencia al número de kilómetros que los triatletas de larga distancia deben nadar, recorrer en bici y finalmente correr. Nos da una idea de la clara vocación y tradición triatlética de los geles 226ERS Energy gel 50 mg. Caffeine que hoy analizamos. En este caso, y debido a su contenido en cafeína, está pensado para las situaciones de mayor exigencia física. Veamos cómo nos va con él.

si decidimos no tomarlo todo, esa pestaña nos permite cerrarlo nuevamente

así queda cuándo lo cerramos para apurarlo más tarde

se apura fácilmente

La forma de apertura del gel es muy práctica ya que, simplemente girando con la mano o bien mordiendo con la boca una pequeña pestaña de plástico, ésta se rompe y el gel queda abierto para su toma. Por cierto, si la rompéis con la boca, ¡no escupáis esa pestaña!. La parte que se rompe sirve de cierre y si no queremos consumir todo el gel de una vez nos permite guardarlo para apurarlo más tarde. Eso sí, debemos cuidar dónde lo colocamos ya que una ligera presión puede hacer saltar el tapón y que el gel acabe derramándose, con el consecuente 'pringue'.
El gel se ingiere a través de un pequeño orificio, de forma que lo podremos hacer sin mancharnos. Puesto que el gel es bastante fluido, sin llegar a ser líquido, permite apurarlo con facilidad, ya sea ayudándonos de la otra mano o simplemente procurando absorber con fuerza. En cualquier caso, como digo, apurarlo resulta muy fácil.
Lo cierto es que cada corredor es un mundo, hay quién tiene el estómago a prueba de bombas y quién, por el contrario, no tolera bien este tipo de productos. En nuestro caso, y sin ser quién suscribe muy proclive al uso de geles (no acostumbran a sentarme bien), no hemos tenido problemas de ningún tipo en cuanto a su asimilación. Nos ha resultado, dada su textura, fácil de tragar y digerir. Vamos que, no hemos tenido que salir del camino en busca de lugares poco transitados a excusarnos. En cualquier caso, siempre es recomendable probarlo previamente en entrenamientos antes de lanzarse con ellos a competir. El sabor a melón es, como poco, novedoso. No he sido capaz de encontrar otro producto de similar sabor, y resulta muy agradable. No deja en la boca una sensación pastosa ni provoca sed. Lo que sí agradece quién suscribe es que su ingesta no resulta pesada, tampoco genera sensación de 'estómago lleno' que en ocasiones me han generado otros productos y que particularmente encuentro muy desagradable. Eso sí, la marca recomienda tomar un gel cada 30 minutos de ejercicio y acompañado de 300ml de agua.
226ERS cuida mucho la elaboración de sus productos y procura que sean naturales y orgánicos siempre que sea posible. En este caso concreto el 93,5% de los ingredientes es orgánico: amilopectina, maltodrextina, fructosa y glucosa. Además no contienen gluten, dato importante ante la proliferación de gente que demanda productos sin gluten.

Pasados 10 minutos de su ingesta, la cafeína de los 226ERS Gel 50 mg Caffeine debería hacer su efecto. Reconozco que es difícil de apreciar. No hemos notado sensación alguna de subidón tras su ingesta, como tampoco una posterior sensación de bajón o vacío. La marca asegura haber trabajado para evitar los famosos picos de insulina que generan otros geles y lo cierto es que no hemos sentido ninguno.

Si estas acostumbrado a tomar geles en entrenamientos largos y competición, los geles 226ERS Gel 50 mg. Caffeine pueden ser un suplemento perfecto en días de competición. La asimilación de éstos y su efecto depende un poco del usuario y su 'estomago' pero lo cierto es que, por su diseño, variados sabores y la posibilidad de taparlo para apurarlo más adelante, resultan muy útiles en cualquier situación.